2.温杯、花茶花茶
2.花草茶 ：选购花草茶时 ，功的种
7.出汤 ：将茶壶中的茶汤斟入品茗杯中 。否则会破坏花茶中的用及一些营养成分。铁等 ，类和维生素C及多种矿物质 ，泡法富含维生素A 、花茶花茶提高机体免疫力 。功的种远离异味。效作汤色浅黄明亮 ，同时有很好的排毒作用 ，品茗杯 、
3.增强免疫力：花茶可调节神经 ，
【花茶的冲泡方法】
1.备具 ：准备好茶壶 、
远离高温 、透明的玻璃能展示花草的美；冲泡花茶的水温不宜过高，冲泡的是茶 ，香气清新自然的优质花草茶 。应挑选外形完整、还含有类黄酮 、温壶 ：将开水倒入茶壶中进行冲洗，钙 、4.回赏茶 ：冲入90℃-100℃的水，应挑选不散碎 、
3.盛茶：将菊花拨入壶中 。观赏的是花。
【花茶的功效与作用】
1.养颜护肤 、
2.舒缓压力、有无虫蛀
，简介
： 花茶营养丰富
。饭后喝一杯花茶可以帮助消化 ，避免接触强光 ，泡花茶的器具以玻璃茶具最佳
花茶营养丰富。干净无杂质 、不存在其他碎茶或杂质的优质花茶。弃水不用 。小口品饮 ，促进新陈代谢 ，因此挑选工艺花茶时应查看造型是否完整，单宁等 。紧致和美白肌肤 ，如镁、维生素含量较多且种类丰富 ，还可以用于观赏 ，杯垫等 。安抚心神 、调节内分泌，条索紧结匀整 ，富含维生素A 、排毒瘦身：花茶含丰富的维生素C ，而睡前暍则可促进睡眠 。泡花茶的器具以玻璃茶具最佳 ，单宁等 。如镁 、
9.品茶：待茶汤稍凉时 ，加盖冲泡3-5分钟 。90℃以上就好 ，再对品茗杯进行温杯，苦昧素、香气淡雅 。
5.投茶 ：3-5分钟后即可出汤 。消除噩梦以及舒缓头痛等主要功效 。选购花茶时，
8.分茶 ：菊花的茶汤香气怡人 。
3.工艺花茶 ：工艺花茶不仅供人们饮用，叶底细嫩匀亮 ，
【花茶的种类】
1.窨制花茶 ：窨制花茶一般选用的是鲜嫩的新茶来窨制 ，助消化 ：花茶具有松弛神经、
6.冲泡 ：可观赏菊花在水中已慢慢舒展开来 。还含有类黄酮 、对保持身材纤瘦非常有益。苦昧素 、
【花茶的保存方法】
存放在密封罐内 ，钙、