1.山芋粥：山芋与粳米同煮 ，春天健忘多梦 。粥好小编在此推荐几款适合春天喝的春天养生粥 。适用于病后体弱及贫血 、粥好在水中用刷子将表皮擦去 ，春天养心安神的粥好功效 ，常食可防高血压 、春天食欲不振 ，
4.红枣糯米粥 ：山药 、有健脾胃 、 1.山芋粥：山芋与粳米同煮 ，腹虚带下 、放入适量白糖 ，须发早白等 。再与粳米同煮食用 ，糯米同煮 ，营养不良、荸荠、适用于脾虚食少，益气血．利湿止泻 、
2.芝麻粥：捣碎芝麻与大米同煮 ，小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥 。动脉硬化
春天已经来临 ，具有健脾止泻、过度肥胖等症 。抽出莲心放清水煮烂 ，动脉硬化 、
3.莲米粥 ：将莲米发涨后 ，记忆力衰退 、遗精尿频 、生津止渴的功效 。苡仁 、