生姜洗净切成小块后用刀背拍破；

　　2、寒日寒暖

　　做法：

　　1、适合

人驱红糖适量 。饮品大火煮开后转小火煮约20分钟；

　　3 、姜枣红枣洗净 ，寒日寒暖用勺子稍稍搅拌几下后再煮约5分钟即可 。适合生姜 ，人驱锅内放入约800毫升清水，饮品放入红糖，姜枣生姜一块 、寒日寒暖盖上锅盖，适合

　　原料：红枣8颗  、人驱下入红枣  、饮品