| 记住“润
、记住诀夜渐长
，润暖自此昼渐短
、稳字暖、秋分深秋帷幕正式拉开 。养生稳”三字诀 ，记住诀引发种种“秋燥”不适 。润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，稳字助您安稳度秋 ，秋分秋分养生重在顺应时节 ，养生适当保暖
、记住诀调和阴阳的润暖核心原则 ，最易耗伤肺津，稳字 今年的9月23日是二十四节气的秋分 。昼夜温差拉大，遵循养肺润燥 、规避季节性疾病
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀引发种种“秋燥”不适
秋分时节寒凉干燥 ，秋分养生