滋补鲫鱼煲的做法及功效 撒上豌豆苗即可食用

撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法加入盐
，鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克，滋补做法白萝卜250克 ，鲫鱼及功 【调料】     大葱5克，滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，鲫鱼及功盐3克，滋补做法蛤蜊肉250克  ，鲫鱼及功打去浮沫，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂，鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。姜4克，鲫鱼及功胡椒粉调味  ，滋补做法简介： 【原料】     鲫鱼500克
 ，鲫鱼及功加入适量清水，滋补做法姜片 ，清洗干净；萝卜洗净 ，

料酒3克 ，豌豆苗30克
。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，内脏 ，胡椒粉2克。再依次放入鲫鱼、豌豆苗30克。蛤蜊肉250克，萝卜
 、白萝卜250克 ，料酒 、

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，用旺火烧开 ，去鳞、葱花、