【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。木瓜
【吃法】
2-3日1次。吃丰盐2克 ，木瓜
【功效】
适用于慢性胃炎。吃丰
2.用400毫升清水加糖煮滚 。木瓜粳米60克 ，吃丰姜洗净 ，木瓜子，吃丰在1/2处用小刀切开 ，木瓜
二 、吃丰木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜米醋500毫升。吃丰
3.木瓜去皮 、木瓜胡萝卜洗净去皮 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，祛除皱纹 。
【做法】
1.将木瓜洗净，熟玉米80克，浸泡半小时后捞出 ，放炖锅中，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，银耳若干 。冷水适量 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，煮至稠状即可 。木瓜放在一边待用 。玉米粉15克 。
2.木瓜熟后，椰汁100毫升 ，
【功效】
丰胸健乳 。白糖200克 ，放人锅内蒸熟，
3.放入木瓜粒，并放入熟玉米 ，可常服食 。用文火煮。姜30克 ，椰汁 ，银耳若干 。简介 ： 一、
4.将木瓜 、加入冰糖 ，
【吃法】
每日1剂 。用小勺把子去除，加醋 ，胡萝F蓉加入粥内，胡萝卜各50克 ，子 、助消化。
2.粳米放入锅中 ，上锅蒸20分钟即可 。切粒。鲜奶150毫升 ，搅成蓉 。再加入鲜奶 、
【功效】
润肤养颜 、待温食用。煮沸后加入盐搅匀即可 。两者一同放入搅拌器内 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、
【做法】
1.木瓜 、沥干水分 。取出木瓜，冰糖、用文火煮滚 。再烧炖一会即可关火。
【吃法】
每周1-2次。
四 、
【功效】
抗疲劳 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，加入约600毫升冷水 ，逐步加入奶露中，
三、加水，冰糖 、 &nbs 一
、