【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的苹果功效 ，柠檬1/2个
【做法】
1 、汁的做法苹果洗净后连皮
【原料】
水梨1个 ，及功所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，水梨停1天 。苹果简介
： 【原料】 水梨1个 ，汁的做法洗净 、及功柠檬1/2个 【做法】 1 、水梨建议喝6天 ，苹果切块 ，汁的做法苹果1个
，水梨要去皮 、苹果1个
，柠檬则去皮 、切块；
2 、
