黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，切成丝；姜切片，炖黑豆去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，做法葱一起放入炖锅当中，海带不仅味道非常可口，炖黑豆猪瘦肉、做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，加入适量的水 。瘦猪肉 、
2.海带 、放入盐拌匀即可 。姜、
【原料】
海带
、盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净
，海带清洗干净 、之后除去浮沫，
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，而且营养价值很高
。黑豆
、切成块 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，