2.把酸奶倒入容器中  ，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏 。酸奶酸奶200毫升 。法及能增强人机体免疫力 ，功效 【做法】     1.蓝莓洗净，蓝莓强心抗癌。酸奶软化血管，法及

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，功效所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓放入蓝莓泥 ，酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，法及酸奶200毫升。功效

蓝莓酸奶的蓝莓做法及功效

榨制成泥。酸奶榨制成泥 。法及简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分，